روی خط خبر

آیا ماست یونانی برای شما مفید است

مقالات ، اخبار و مطالب جستجو شده با عنوان آیا ماست یونانی برای شما مفید است

10 ماده ضروری در سبد غذایی زنان

1. ماست یونانی2. لیموخوردن ماست یونانی به طور روزانه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت واژن دارد زیرا مانع از ایجاد باکتری می شود و همچنین مواد شیمیایی مانند اسید لاکتیک را تولید می کند و در نهایت هم باعث حفظ PH در بدن می شود. مطالعات ثابت کرده اند که می تواند نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماری های باکتریایی و بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند داشته باشد. پس خوردن 1 تا 2 فنجان ماست پروبیوتیک را به طور روزانه فراموش نکنید و آن را در رژیم غذایی ثابت خود قرار دهید.لیمو هم به خاطر خاصیت اسیدی که...

۸ نکته ضروری کیبورد که هر دارنده آیفون باید بداند

اگر شما یک گوشی آیفون داشته باشید احتمالا مدت زیادی از روز سرگرم کار با کیبورد روی صفحه ای آن هستید.ولی آیا از اطلاعات کافی برای بهره مندی حداکثری از قابلیت های آن برخوردار هستید؟به گزارش ایتنا به نقل از مشبل، در اینجا ترفندهایی را مشاهده خواهید کرد که به سرعت و مهارت شما در تایپ با آیفون کمک شایانی خواهد کرد.1. تنظیماتتان را مرتب کنیداین روش برای هم کسانی که به تازگی آیفون خریده اند و هم کسانی که مدتیست به بهبودهایی که در آیفونشان حاصل شده توجهی نداشته اند توصیه می شود.به منوی تنظیماتتان بروید،...

خوردن انار در بارداری؛ چه مقدار و چه زمان؟

اکوفارس: یکی از سوالات رایج در زمان بارداری این است که آیا انار در زیبا شدن جنین اثرگذار است یا نه؟ چه مقدار انار بخوریم؟چرا انار بخوریم؟ انار یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدانی بشمار می رود که برای بارداری و رشد جنین شما می تواند انتخاب ایده ال باشد. اما در این مقاله به توضیحات بیشتر می پردازیم و با خواص معجزه آسا انار در بارداری آشنا میشویم :

مردم دیگر تصور نکنند که ماست یک خوراکی بسیار سالمی است

اکوفارس: سازمان بهداشت عمومی توصیه می‌کند که کودکان بین سنین چهار تا ۶ سالگی نباید روزانه بیشتر از ۱۹ گرم قند (معادل پنج حبه قند) مصرف کنند و همچنین توصیه می‌شود که کودکان هفت تا ۱۰ سال روزانه کمتر از ۲۴ گرم قند مصرف کنند.

اخبار گوناگون